Ei lindonas,
Como estão? Eu como sempre, estou morrendo de saudades de estar mais presente em meu cantinho... Meu tempo esta bem curto... Tenho feito o possível para visitar o maximo de amigas possível, mas infelismente não esta dando para visitar todas como eu gostaria.
Graças a Deus esta semana estou me sentindo melhor fisicamente, ontem consegui fazer 1 hora de transport, e até com relação a RA esta tranquilo... Não estou contando direitinho as notas, mas tbm não estou estrapolando, acho que mesmo sem contar estou consumindo entre 1000 e 1200 calorias...
Hoje comecei minhas aulas de inglês... afff, mais essa... "Que idioma complicado né?" A Jéssica que é felizarda, tem pai que é professor, ou seja já deve falar inglês desde pequena..."
Esqueci de comentar que domingo fui ao shopping com o amore, ganhei uns presentinhos dentre eles um tênis de corrida lindo, depois posto a foto pra vcs.
Assim que eu voltar ao meu ritmo normal começo a postar o meu cardápio pra vcs.
E com relação a pesagem vai ficar para a próxima semana, vou aproveitar que vou pegar a minha balança na manutenção... Esqueci de contar que eles vão me dar uma balança novinha em folha (ultrapassou 30 dias que a minha balança esta na manutenção, então eu exigi meu direito de consumidora) fala sério mais de 30 dias sem balança pra mim que estava acostumada a pesar todos os dias, esta sendo um martírio...
Bem lindonas, bigadu pela força e as amigas que eu não pude visitar ainda, mil desculpas... Em breve vou me organizar melhor nos horários... É incrivel como o tempo passa rápido quando estamos aqui... quando eu assusto já passou 1, 2, 3 horas... e ainda não visitei todas...
Continuo contando com a compreensão e o apóio de cada uma...
Beijo grande...
Nossa.. saudades de você aqui mesmo! hehe.. ahh. voce começou inglês agora? eu sou ótimaaa em inglês! se você quiser ajuda ahuaoah
ResponderExcluirbjss
Oi,Luka!Td bem?Pois é o tempo na frente do pc passa rápido mesmo eu tbm ando muito atrasada com as visitas.Isso ai invista nos exercícios e cuide das clorias.
ResponderExcluirUma ótima quarta!
Cuide-se!
Beijocas
Oi linda tudo bem??
ResponderExcluirMuito obrigada pela força, vc tem razão ja estive em situações piores, coisas horríveis e se parar para pensar isso que estou passando hoje não é nada!!!
Vi que continua firme e forte é isso ai!!
Força sempre!!!!
Beijinhosss
Transport é tudo p detonar as calorias!!!bjao otima quarta
ResponderExcluirNão tem mais desculpa para não correr hahaha
ResponderExcluirBora correr
Bjinhus
Uia, que menina atarefada hein...
ResponderExcluirSinto sua falta por aqui.
Beijo
Oi querida q saudade,anda sumidinha hein?Sinto sua falta.
ResponderExcluirBju
Oi Linda q saudades, eu tbm preciso voltar as aulinhas de inglês mas falta tempo!
ResponderExcluirUm super beijo e determinação nessa nova rotina, não desista jamais, mesmo que fique cansada vá fundo pq vale a pena!
oi flor... passei por aki pra saber de voce e lhe deixar um bjinho, rs
ResponderExcluirPS: estou te seguindo agora tah, rs
Ola Luka
ResponderExcluirpois é andei sumida mesmo
Trabalhando demais
PReciso dar uma personalizada no meu blog pra me empolgar eu axo... Preciso personalizar minha vida tambem =p...
Vou pesquisar essa dieta de notas ai rs... Vou começar agora mesmo =D Agorrinnhaaa
Ah eu quero ver a foto do shopping. Ah passear com o amor é tudo de bom né?!
Bjus amiga
Passando para desejar um otimo finds.
ResponderExcluirBjus e fique com Deus hoje e sempre.