domingo, 6 de setembro de 2009

Ei lindonas do meu coração, nem acredito, mas passei um final de semana inteirinho sem jacar... Nem acabou o domingo ainda, mas ja estou comemorando, eu até ultrapassei meu limite de notas, mas não ultrapassei o limite de calorias ingeridas que é de 1400. Devagar e sempre, a cada finds vou me superar, eu sei que vou...

Antes de mais nada quero agradecer a lindona da Vivian Sbrussi "http://viviansbrussi.blogspot.com/" que me indicou com o selinho: Esse Blog é Show, Bigadu minha linda, amei de verdade, olha que fofo gente....



As regras são:
1 - Publicar o selinho e indicar o blog que o repassou: OK

2 - 10 palavras que qualifiquem seu blog: OK
* Motivador
* Inpirador
* Interessante
* Divertido
* Auto Ajuda
* Passatempo
* Amigo
* Esclarecedor
* Bonito
* Legal
*

3 - Repassar o selo para 10 - 15 blogs shows que você conhece e avise-os! Na verdade eu até tinha mais bloguitos lindos para repassar, mas são as regras do jogo...

* http://querepoderconseguir.blogspot.com/
* http://sempregordinha.blogspot.com/
* http://fabianerb.blogspot.com/
* http://pensandomagroeemagrecendo.blogspot.com/
* http://operacaoveraodajack.blogspot.com/
* http://tomeivergonha.blogspot.com/
* http://emagrecendofm.blogspot.com/
* http://diarionota10.blogspot.com/
* http://betahadassa.blogspot.com/
* http://patriciamariahahne.blogspot.com/
* http://emagrecendodebemcomavida.blogspot.com/
* http://cvitalemagrecendo.blogspot.com/
* http://perderasgordurinhas.blogspot.com/
* http://patricia-maisleve.blogspot.com/
* http://wwwdiariodabel.blogspot.com/
* http://voupesar60denovo.blogspot.com/

Bem lindonas, por hoje é só. Beijo grande a todas que passarem por aqui...

21 comentários:

  1. Luka, querida, muito obrigada eplo selinho!!!

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  2. adorei teu blog!
    estou começando o meu hj!


    beijo!

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  3. Oi linda. Obrigada pelo selinho e PARABËNS pela RA fim de semana... eu jaquei amiga... bjos...

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  4. ai lindaa! obrigada por tudoo ^^
    eu já me pesei.. infelizmente não foi o "esperado" mas não foi tão ruim.. manhã acabo com a surpresa.. andei muito ocupada na viagem.. bjs

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  5. Oi Lukaa! Dei bastante comidinha pro seus peixininhos! eheheh!! Parabens pelo findi sem jacas!! Beijoss

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  6. Oiii!!!
    passando para dar um oizinho,
    ver as novis,
    deixar um beijinho e
    desejar um ótimo feriadão!

    bjooo =D

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  7. Oiiii queridaaaaaaaaaaaaaa issu meu marido quando viu hoje eu dancando a garota tantao, disse q eu surtei deveizzzzzzzzzzzz ! hhahahahahahahhahaha, mas tem q ser , assim a gente vai pra frente !!! brigadao pelo selinho , eu ja o tenho mas valeuuuuuuuuuuuuu!!! o que vale é a intençãooo!! e vamuuu arrasar, eu com minha meta final os 69 kg, vou fazer um videooo da garota tantao HAUHAUhUAhAUhAUHA!

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  8. oi Luka, Obrigada pelo carinho e pela visita!

    Estou torcendo por vc!

    Beijão

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  9. Passar o fds sem jacar é realmente um desafio que AINDA não consegui superar... mas a luta continua.. bjo grande...

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  10. Ooiii... obrigada pelo selinho.. amei..
    e parabens por continuar firme ate no final de semana.. bjssss

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  11. Oi Luka!!
    Obrigada pelo selinho!!
    Que legal que está se controlando até nos finais de semana... parabens!!

    Eu fui o oposto... mas fazer o que? Essa semana vai ser atipica pra mim, entao vamos ver no que var dar.

    Beijos

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  12. luka!
    to me espelhando em vcs para montar o blog...
    e vou adorar toda a ajuda que vc puder me dar!

    beijooo

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  13. oi lindinha
    parabens por nao ter jacado!!!!!!!!!!!!

    bjim

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  14. Parabéns pelo fim de semana sem jacar!! Sei como é difícil!!!
    Vou te seguir para acompanhar!!
    Beijinmhos

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  15. Lukaa!
    Como vc está, tudo bem?
    Querida, desculpa a ausência... Passei por uns dias difíiceis...
    Mas estou de volta e quero muito continuar na luta! Entrei tb no desafio verão e estou acreditando que vou conseguir!
    Fico feliz que vc passou bem - ilesa! - pelo final de semana!
    Eu é que não fui lá mto bem...
    Espero vc lá no meu blog!
    Beijinho!

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  16. / vc perguntou minha altura: 1,64, peso atual em torno de 58kg, quero 54kg e já cheguei em 55,800kg, mas o jump tem transformado gordura em massa magra por isso a balança não colabora, mas o corpo está ficando legal / que bom que conseguiu passar bem pelo final de semana, eu acabei comendo lanche, chupando sorvete e fiz um doce que há semanas estava com vontade, vi na ana maria braga, risos, mas nada que tenha me deixado maluca / bj.

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  17. ai que lindo o selindo!!! parabéns!! bjus!

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  18. Oi amiga!

    Obriga pela força e pelo selinho, vou postá-lo.

    Beijãooooo

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  19. Boa Tarde!!!
    Aiii que bom amiga. Parabéns por não jakar, isso é muito importante neh.
    Adorei o selinho amiga, mais nem tenho 15 amigas ainda para indicar.. rsrs.
    beijos flor.

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  20. Hummm que lindo! Um fds de feriado sem derrapar... merece muitos parabéns!!!
    Beijos

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  21. Oi,Flor!Q bom seu findi foi sem jacas.O meu tbm foi bem tranquilo tbm não sai muito de casa eu ficando em casa acho muito mais fácil manter a RA.
    Cuide-se!
    Beijosss

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Fiquem a vontade para comentar...