quinta-feira, 13 de outubro de 2011

A quantos anda...

Oi lindonas,

Como vamos na RA e AF? Eu até que estou indo bem dentro do possível...

Fazendo uma avaliação até agora, senti que o meu metabolismo esta muito devagar... Não tenho mais a mesma facilidade para perder peso como antes. afffff

Estou tomando cerca de 1 litro de cha verde diariamente, tbm continuo fazendo 40 minutos de musculação 3x semana e quase todos os dias cerca de 1 hora de bicicleta.

Estou me sentindo muito cansada, como se estivesse sido atropelada por um trator, mas vamos que vamos, uma hora o corpo tem que acostumar e eu nem estou pegando tão pesado assim...

Alimentação balanceada mas comendo de tudo sem nenhuma restrição...

Beijo grande

Um comentário:

  1. Oi vim conhecer seu cantinhu...já estou te seguindo..se puder me siga tbm..bjinhus!!

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