Olá! Eu voltei, agora pra ficar...
Nossa que saudade do meu cantinho... desse mundinho aqui todo especial...
A quanto tempo não venho aqui, mas hoje tomei uma decisão e conto mais uma vez com a ajuda de vcs...
Quem me acompanhava sabe que eu estou vivendo um momento lindo na minha vida, a maternidade... um sonho realizado...
Mas relaxei e muiiiiitttooooo, engordei muito na gestação foram 24 quilos uffaaa!!!
Tive muuitos problemas nos primeiros meses depois da gestaçao por causa de problemas de saude do meu bebê e de cara logo nos primeiros 3 meses perdi 20 kilos, depois as coisas foram se acalmando, voltei a trabalhar e engordei tudo de novo...
Mas agora estou determinada a perder todos esses excessos, vou estipular metas fáceis de alcançar, devagar e sempre, esse vai ser o meu lema...
Pretendo voltar a fazer a dieta nota 10, apesar de a mesma prometer perder 1 kilo por semana, minha meta pessoal será de 500 gramas semanais no minimo o que vier além vai ser lucro...
Tentarei postar todos os dias e quem sabe até o meu cardápio, meu peso oficial será postado todas as segundas feiras, quem sabe assim eu não exagero nos finds.
Amigas conto com a ajuda de vcs...
Beijo grande e amanhã eu volto com meu peso oficial, tenho até vergonha de postá-lo mas só assim pra eu tomar vergonha na cara e começar de uma vez a mudar essa história..
Beijos
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